HYPERSENSIBILITE. INTUITION

Je vais, par "hasard" (?) à une conférence, ou plutôt à une double conférence où il est question d'Hypersensibilité et d'Intuition, ces deux thèmes n'ayant d'ailleurs pas forcément un lien entre eux!

HYPERSENSIBILITE

à ne pas confondre avec hypersusceptibilité ou hypersensiblerie!

Ce n'est ni une qualité, ni un défaut, c'est une manière d'être, de sentir, différente

La sensibilité est exacerbée pour ressentir les gens, les lieux, les émotions des autres...

on "sent" ou "ressent" des choses, des lieux, des gens ou on ne les "sent" pas. Le troublant, c'est que ce n'est pas forcément avec des arguments "palpables" ou "rationnels" et qu'on n'a guère d'explications à fournir! Par exemple, on rentre dans un lieu, on approche une personne et d'un seul coup , on ne se sent pas bien, envahi de tristesse ou au contraire, rempli de joie inexpliquée. Il faut alors rechercher si cela vient de soi même ou de l'extérieur...

Beaucoup d'enfants ou même d'adultes sont souvent catalogués comme "hyperémotifs" car cette hyper sensibilité peut les entrainer vers des débordements de joies ou de colères, ou de pleurs

L'hypersensibilité peut être une ressource quand elle est bien utilisée! Il faut savoir se protéger pour ne pas se laisser trop envahir par les émotions des autres qui pourraient avoir tendance à vous utiliser comme "déversoir"!

il faut aussi éviter de développer (inconsciemment!) une carapace et mentaliser! Il faut accepter de laisser se libérer nos émotions, quitte à pleurer beaucoup et facilement par exemple

Les personnes hypersensibles peuvent penser que tout le monde ressent la même chose qu'elles ou au contraire, souffrir de se sentir différentes, rejetées

Même s'il n'y a pas toujours de lien, les personnes hypersensibles sont souvent très connectées à leur ...intuition

L'INTUITION

Toute personne a de l'intuition, on pourrait dire un "organe intuitif" mais plus ou moins développée et surtout, très souvent, masquée ou contre carrée par notre mental!

On parle de voix intérieure, de sixième sens. En hapto, on dit que l'accompagnement hapto aide l'enfant à être davantage à l'écoute de lui même, à développer ses capacités de "discernement"

L'intuition est spontanée, elle ne s'explique pas, ne se rationalise pas!

Elle est attractive ou répulsive . Si nous la ressentons bien, c'est un atout pour prendre une décision, un chemin, car elle nous emmène vers quelque chose de JUSTE.

Parfois, si on a trop tendance à mentaliser, à rationaliser, on va rejeter notre intuition et même faire le contraire de ce qu'elle nous souffle

Voilà quelques réflexions au cours de cette soirée que je souhaitais partager avec vous!